Categoria: Crescita personale

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Osa, non è mai troppo tardi.

Può capitare di ritrovarsi, ad un certo punto della propria vita, a dover fare i conti con ciò che si è realizzato e si mettono in discussione tutte le scelte fatte: spesso mossi dall’insoddisfazione...

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Procrastinare

La procrastinazione nello studio. Secondo una ricerca del 1992, il 52% degli studenti universitari ha affermato di avere un livello di procrastinazione medio o elevato. Alcune stime parlano addirittura di un 80-95% di studenti...

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Vivi a pièno

Per vivere bene, e per ottenere ottimi risultati in tutto ciò che fai, introduci abitudini positive nella tua vita: Meditazione: Ti permette di ritrovare l’equilibrio psicofisico, ritrovare te stesso, ritornare alla tua essenza. Studi...

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Ansia per l’esame: come allontanarla

Si tratta di un lieve stress che, in genere, ci accompagna qualche mese prima della grande  prova e a volte, se non domato, questo stress può trasformarsi in panico vero e proprio. Prima dell’esame...